Hai sempre fame a metà mattina? Gli esperti rivelano lo snack che controlla l’appetito e ti dà energia fino a pranzo senza sensi di colpa
Quando la fame di metà mattina si fa sentire, la tentazione di cedere a snack confezionati o merendine zuccherate è sempre dietro l’angolo. Eppure esiste un’alternativa che coniuga gusto, praticità e un profilo nutrizionale equilibrato: i crackers di segale integrale con crema di mandorle bianche e semi di zucca rappresentano uno spuntino intelligente, capace di … Leggi tutto